Gi Hong Tai Chi au stade : la nouveauté de la rentrée
Publié le mardi 3 septembre 2024 à 18h25
Nous sommes ravies de vous annoncer le lancement d'un nouveau cours de Gi Hong Tai Chi à Correns.
⏰ Début des cours : le 18 septembre !
Animés par un professeur expérimenté, ces cours auront lieu sur le stade de Correns chaque mercredi matin, de 9h30 à 11h, et sont ouverts aux adultes de tous âges, quel que soit leur niveau.
Le Gi Hong et le Tai Chi sont bien plus que de simples activités physiques. Ce sont des pratiques douces qui favorisent la relaxation, améliorent la flexibilité et renforcent l'équilibre. Que vous soyez débutant ou déjà initié, vous découvrirez les bienfaits de ces disciplines ancestrales sur votre santé physique et mentale.
✨ Les bienfaits du Gi Hong et du Tai Chi :
- Réduction du stress et de l'anxiété
- Amélioration de la concentration et de la clarté d'esprit
- Renforcement des muscles et des articulations
- Amélioration de l'équilibre
- Amélioration de la posture
- Meilleure gestion de la douleur, etc.
Pour plus d'informations et pour vous inscrire dès maintenant, contactez-nous par mail : lsda@correns.com ou par message privé sur Facebook.
